骨刺多於膝蓋腰骨出現

避免久坐、宜多活動關節 骨刺移位可傷害神經線

香港港安醫院骨科專科醫生

#沙惠良​​​​​​​​ Part 1

長年糖尿病年長後需洗腎

持續腹膜透析排毒無礙工作 洗血飲食需跟營養師指示

養和醫院長者醫健主任老人科專科醫生

#梁萬福 Part 3

糖尿病可併發聽力衰退

及早檢查可延緩退化 棉花棒易推入耳垢損害耳膜

屯門醫院耳鼻喉科副顧問醫生

#黃霆嘉 Part 2

冷製冰釀咖啡夏天最啱飲

自然發酵略帶酒味 冷處理令抗氧化效果更佳

咖啡達人 #文桂芳 Part 6

長跑促進新陳代謝令肉體更年輕

初學者宜少食多餐量力而為 放鬆腳套助帶走淋巴水腫

長跑教練 #溫耀昌 Part 1

患糖尿病宜戒老火湯腸粉

二型患者缺胰島素無能量燒脂釋酮酸輕則屙嘔肚痛重則入院 分析胰島素作用、副作用、敏感原因

內分泌及糖尿科專科醫生 #吳文玉 #王天慧  Part 1