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健康.旦最新影片

胃癌易擴散存活率低

消瘦、稀黑色大便屬晚期徵狀

減少進食高鹽、刺激食物

外科專科醫生 #陳敬安​​​​ Part 3

眼操預防假近視假老花

穴位按摩預防眼紋

拍打大腿膽經對付骨痛

#二十四節氣系列​​​​​ Part 4

患糖尿病易患牙周病 某40歲病人全口無牙

用錯方法刷牙忽略牙齒牙肉邊緣 刷5分鐘都無用 建議每天用牙線或牙縫刷清潔預防牙周病

香港牙醫學會 #曾憲紀​​​​​ #梅秀峰醫生​ Part 1

中醫教減肥穴位 飯後2小時推20次助脾胃運化、減肚腩!

減肥要識揀季節 冬天應潛藏陽氣於腎 過量運動或出現腎虛 虛肥實肥撈亂會加劇「虛脹」

註冊中醫師 #徐澤昌​​​​ 博士 Part 9

73%糖尿病患者有脂肪肝

粥粉麵飯麵包餅乾是元兇 傳統低脂飲食少鹽少油少糖不及「地中海飲食」健康 建議反式脂肪攝取量是零

內分泌及糖尿科專科醫生 #胡依諾​​​​ Part 4

高血壓、偏頭痛、睡眠窒息加劇青光眼

「節流通渠」控制眼睛壓力 病情輕微滴眼藥水即可 僅2%嚴重青光眼患者需「換馬桶」治療

養和醫院眼科專科醫生 #梁裕龍​​ ​​ Part 1

《想你 張國榮》音樂會 YouTube 課金

為何全數捐贈「惜食堂」買米?

疫情下如何一日製 12000 份飯餐

畀18區長者及基層?

#惜食堂​​​​​ 高級經理周頌文

飛沫細菌濺上眼鏡增染疫風險

納米銀離子鎖在眼鏡鏡片殺菌

鍛沖洗6400次後殺菌功能不變

每日最少清洗眼鏡一次肉

#博視​​​​​ Part 1